Nina Dobrev estampa a capa da edição de novembro da revista"Self".
A atriz, além de fazer fotos incríveis, concedeu uma entrevista exclusiva à publicação. Confira alguns trechos!
Em relação a dieta: "Ficar com fome para permanecer magra não faz o meu tipo. Quando não me alimento, isso afeta meu humor. No set eu costumo fazer rápidas refeições e procuro sempre comer coisas ricas em proteínas, como amêndoas. Café com leite também me mantem".
Sobre exercícios: "Eu faço isso quatro vezes por semana. Eu corro com Candice Accola e Claire Holt da série. Correr sozinha, tomar um ar fresco e trabalhar os músculos é terapêutico".
Sobre sua aparência: "Eu tenho uma barriga lisa, mas ela não é dura. Se eu for usar um biquíni, preciso treinar e cortar as sobremesas durante algumas semanas. Mas, geralmente, eu malho para me sentir bem".
Em relação a dieta: "Ficar com fome para permanecer magra não faz o meu tipo. Quando não me alimento, isso afeta meu humor. No set eu costumo fazer rápidas refeições e procuro sempre comer coisas ricas em proteínas, como amêndoas. Café com leite também me mantem".
Sobre exercícios: "Eu faço isso quatro vezes por semana. Eu corro com Candice Accola e Claire Holt da série. Correr sozinha, tomar um ar fresco e trabalhar os músculos é terapêutico".
Sobre sua aparência: "Eu tenho uma barriga lisa, mas ela não é dura. Se eu for usar um biquíni, preciso treinar e cortar as sobremesas durante algumas semanas. Mas, geralmente, eu malho para me sentir bem".
